Десять или двенадцать часов сидя в тесном пространстве, в эконом-классе, может оказаться настоящим испытанием даже для опытных путешественников, но существуют способы облегчить свою жизнь даже в таких условиях. Если вы избежите этих распространенных ошибок, сможете пережить дальний перелет с минимальным дискомфортом.

1. Выбор для перелета неудобной или новой одежды

Конечно, все хотят выглядеть хорошо перед людьми, но самолет — не место, где нужно жертвовать комфортом ради модного образа. Облегающие джинсы, узкие ремни, обувь на шнуровке, одежда из тканей, склонных к быстрой мятости, или просто новые вещи, к которым вы не привыкли — все это не подходит для дальних перелетов.

Если что-то натирает, сдавливает или вызывает дискомфорт, будьте уверены, что через 12 часов (а может быть и раньше) эти ощущения усилятся в несколько раз. Хорошо, когда можно расстегнуть пару пуговиц или развязать шнурки, чтобы облегчить ситуацию. Однако никто же не захочет ходить босиком по салону, избавившись от неприятной обуви, или постоянно освобождать молнию на джинсах, верно? Через несколько часов полета мятая блузка, юбка или платье превратятся в предмет причинения душевных страданий.

Для дальних перелетов самым лучшим выбором являются леггинсы, свободные свитера, футболки, спортивные костюмы или свитшоты. В них вы сможете комфортно растянуться в кресле или свернуться клубком, при этом ваш внешний вид не пострадает, а ваши руки и ноги будут чувствовать себя комфортно.

2. Выбор мест в задних рядах

Если у вас есть возможность выбирать место, лучше садитесь ближе к носу или, по крайней мере, в середине самолета. Места в задних рядах могут быть дешевле, но весь полет люди будут проходить мимо вас, направляясь в туалет, и иногда даже стоять в очереди прямо над вашим креслом. Не самая приятная ситуация, когда чья-то голова долго висит над вами и нарушает ваше личное пространство. Лучше сесть подальше от туалета и, во время прогулок до него, размять ноги еще раз. Это точно не помешает, ведь находиться в сидячем положении часами может быть опасно для вашего здоровья.

3. Не брать с собой перекус

На дальних перелетах обычно предлагают еду два раза, но вдруг вам не понравится выбор блюд или вы пропустите обед, потому что спали? В таком случае вам придется покупать еду или терпеть голод. В этой ситуации самыми лучшими средствами перекуса будут самые обычные снеки, которые достаточно запить водой, чтобы снять ощущение голода.

Многие авиакомпании отказываются от бесплатного питания в экономических классах, чтобы снизить стоимость билетов, поэтому пассажир должен позаботиться о своем питании самостоятельно. Если вы не хотите тратиться, возьмите с собой пару плотных перекусов, которые смогут заменить полноценное время приема пищи. Избегайте продуктов с сильным запахом, или хотя бы с выраженным ароматом, ведь на высоте часто меняется восприятие запахов, и не всегда к лучшему.

Ну что ж, вот и все. Надеемся, что эти советы помогут вам в следующий раз, когда вы отправитесь в дальнюю поездку на самолете.

Желаем вам комфортного полета!